春节狂欢别熬夜 警惕妇科病找上门

　　与闺蜜秉烛夜谈，和朋友鏖战游戏，同家人通宵麻将，独自挑灯看晚会……2013年春节即将到来，家人朋友一团圆，很多朋友都觉得时间不太够用，晚上也要好好利用，但是熬夜对女人的伤害却是不言而喻的，不仅表现在外貌上会眼圈乌黑、脸色蜡黄，还会影响身体健康。长时间熬夜的“夜猫子”，更是诸多妇科疾病的偏爱对象。

　　春节狂欢熬夜   小心妇科炎症找上门

　　熬夜狂欢、通宵麻将、暴饮暴食、夜生活等不健康的生活方式，是女性罹患妇科疾病的重要原因。不良的生活方式使得女性朋友生物钟紊乱，致使身体抵抗力下降，私处免疫力不断降低，有害菌趁虚而入。杭州红房子妇科专家强调说即便平时注意个人卫生，但抵抗力差还是会诱发炎症的感染。因此专家建议女性朋友要改善不良生活习惯，调整生活方式，规律生活，减少妇科炎症的发生。

　　春节熬夜扰乱激素分泌  导致月经不调

　　月经的发生和性激素息息相关，而性激素分泌是由下丘脑到垂体再到卵巢一级级调控。其中，下丘脑-垂体是内分泌和神经系统的控制中枢，它一旦发生病变，可致使一种或数种激素的分泌过多或减少。熬夜等都可能影响下丘脑-垂体功能，从而扰乱激素分泌。只要性激素受影响，月经肯定也要发生改变。

　　妇科专家指出，随着生活方式的改变，现代女性因为熬夜、减肥、精神压力大导致内分泌紊乱而引起的月经不调越来越多见。对于这些患者，食补只是治疗的一方面，如果不进行生活方式的调整，及时给予相应的药物，月经不调将很难改善，建立有规律的生活节奏是调理月经不调的重要一环。

　　妇科肿瘤

　　据美国哈佛大学医学院和波士顿布莱根女子医院的专家称，经常上夜班的女性患肿瘤的比例是白班女性的1.5倍；而且上夜班次数越多，风险越大。中国专家也提出，不规律的作息的确会增加某些妇科肿瘤的发病几率。现代女性工作、生活压力大，娱乐方式多元化，因此常常会晚睡、熬夜、甚至黑白颠倒。这种不良生活方式会让人容易劳累，免疫功能受影响，身体器官受损，发生肿瘤的几率就会增加。

　　杭州红房子妇产医院专家也同时指出，“熬夜并非较好会引起妇科肿瘤。”像一些长时间夜班的工作人员，已经适应了夜间工作，下夜班后不会出现劳累、精神不佳的情况，就不必过于担心。他表示，日常生活中女性较好早睡早起，规律作息，足够的睡眠，尽量不要熬夜看电视、上网或者参加容易让人兴奋的娱乐活动。如果一旦熬夜要及时调节，白天应及时补充睡眠。