女性日常生活中预防阴道炎要注意哪些

　　阴道炎是妇科常见的一种疾病，有多种类型，对女性的危害是不小的。阴道炎不注意及时治疗，严重还会导致女性不孕的发生，因此做好预防工作很重要。那么女性日常生活中预防阴道炎要注意哪些？具体下面来看下杭州市妇保医院专家的详细介绍。

　　专家介绍，日常生活中预防阴道炎要注意以下几点：

　　1、穿棉质内裤，并且勤换，清洗外阴的毛巾和盆要单独分开。洗后的内裤要放在太阳下爆晒，不要晾置于卫生间内。

　　2、穿着衣物须透气，不要连续穿着连裤袜或紧身牛仔裤。

　　3、男女同治，男性滴虫病患者仅有不到20%有症状，其他人都是症状带虫者。如果仅妻子治疗，而丈夫不治，性生活又无保护，妻子即使康复，也会通过性生活被丈夫再次传染。

　　4、切勿抓痒，有外阴瘙痒等症状时，可用中药外阴洗剂坐浴，切勿抓痒，以免外阴皮肤粘膜破损，继发感染。

　　5、停止性生活,治疗期间应停止性生活，且丈夫应去男性科检查，如尿液中发现滴虫，应同时进行治疗。

　　6、饮食上注意，忌辛辣食物，如辣椒、胡椒、咖喱等辛辣食物和羊肉、狗肉、桂圆等热性食物要少吃。它们能助火生炎，加重症状。忌吃海产品，虾、蟹、贝等海产品会加重瘙痒。勿吃甜、腻食物，这些食物会增加白带分泌，从而加重瘙痒。

　　7、大便后擦拭的方向应由前至后，避免将肛门处的念珠菌带至阴道。

　　8、如果以前喜欢穿着泳衣坐在泳池边聊天，那以后可得改改了，在公共泳场、浴室这样的地方都不要随便坐，公共马桶也不例外。

　　9、请尽量保持开朗心情，因为心理原因也会降低身体免疫力，使念珠菌乘虚而入。

　　10、不要用消毒剂或各种清洁剂频繁冲洗外阴和阴道。清洗阴部的较好用清水，而不是各式各样的洗液。

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